★女子力アップ!のつぶやき 2019/07/08 [美と健康とダイエット!]
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joshiageage_『アクアデオ 口コミ・アソコの臭いやデリケートゾーン&ワキガの改善と効果は??』美と恋愛&健康とダイエットまとめ!ブログ|https://t.co/V0ARF9rDqx07/08 18:35 joshiageage_@コスメで口コミNO1のワキの黒ずみ専用ジェル 『ピューレパール』を使ってみました! その効果とは?? [→]https://t.co/YoeXeic5V0 #美ワキ #ワキ黒ずみ https://t.co/7ELDhYekCi07/08 18:06 joshiageage_『乳首の色なんて気にならないよ!なんてのは嘘!男性の本音とは??』美と恋愛&健康とダイエットまとめ!ブログ|https://t.co/fNKl2Vp05o07/08 17:54 joshiageage_『女性の薄毛、抜け毛&分け目つむじが気になったら対策と改善法とは??』美と恋愛&健康とダイエットまとめ!ブログ|https://t.co/IDofI1fe5707/08 17:38 joshiageage_〓同じものを食べていても食べる順番によって太りやすいかそうでないかが違ってくるんです! 汁もの→サラダ→おかず→炭水化物の順番で食べることによって太りにくくなりますよ! 是非、今日からやってみて!07/08 16:51 joshiageage_『女子にこっそり聞いてみた! 胸を大きくしようと思って、 実際にチャレンジしたこと10』とは?? ⇒ https://t.co/ADJIhpkV4H https://t.co/uHVQLWbj5Z07/08 16:06 joshiageage_〓サウナや半身浴で汗をかいて落ちた体重は一時的に減っているだけ。 ダイエットには運動するしかないのです。 運動が苦手な人はストレッチだけでも効果はあるので毎日やりましょう~♪ 寝る前が効果的ですよ!07/08 15:11 joshiageage_【疲れない睡眠方法とは??】 寝起きに2回伸びをする(伸びをすると眠気が消える) 「よく寝たな」と思う(思うだけで満足感が違う) 朝鏡の前で笑顔を作る(ドーパミン分泌) 夜感謝してから眠る(脳の満足中枢を刺激) 寝る前にリラックスタイムを作る #疲れない睡眠方法 #熟睡方法07/08 13:31 joshiageage_【ストレスに強い人の考え方の特徴とは?】 ①「まあいいか」と受け流す ②マイペースを保てる②人生は思い通りにならないと思う ④タイミングが悪かったと考える(誰のせいにもしない) ⑤相手の事情も想像できる ⑥何事も経験と思う ⑦周囲に頼れる ⑧現実逃避が上手 #ストレス回避法07/08 10:51 joshiageage_〓要注意! 性格は顔に出て、生活は体型に出ますからね~?07/08 09:11 joshiageage_〓太りにくい時間帯って知ってる? 午後3時?6時は太りにくいんだって!お菓子食べるならこの時にしましょう。 でも、食べ過ぎはNGです。 お皿に盛るなどして食べる量を決めましょうね!07/08 07:31 joshiageage_『息クサいかも!病気の原因にもなっちゃう 「口臭」予防法5つ』とは?? ⇒ https://t.co/SKxOf0tbYJ https://t.co/AW7GmBS08A07/08 06:06 joshiageage_〓二キビが治った後の赤いシミを簡単にケアする方法とは?? 〓https://t.co/rPIayn8YmK #ベルブラン口コミ #ニキビ跡専用美容液ベルブラン効果 #ニキビで困ってる人RT #ニキビケアベルブラン口コミ https://t.co/6f4KpkZJJP07/08 04:31 joshiageage_『太りやすい人注目!』 『今スグ改めて!30歳を過ぎると 「ブクブク太っちゃう」人のNG習慣3つとは!! ⇒ https://t.co/gNa5LVJVXz https://t.co/1bATRFDnvU07/08 02:06 joshiageage_「Bestmate」 写真で楽しむ恋のメッセージアプリ 〓⇒https://t.co/PiuZjeWsEm メアドや電話番号の登録は一切不要! 特別なログイン操作もなく 使いたい時に気軽にさっと使える優れもの! https://t.co/jHCh0b8Ne807/08 01:51 joshiageage_これってありがち~ 他人の体で視線がいく部分は、 自分に自信がある体の部分です。 歯並びがイイ人は歯が気になる。 肌がキレイな人は肌に目がいく。 髪がキレイな人は髪に目がいく 自信のある部分を磨きましょう~?07/08 00:11 joshiageage_ワキの黒ずみが気になっていたので、 アットコスメ・ボディケア部門 急上昇ランキング1位の【ピューレパール】を試してみました! 乳首やビキニラインにも使えるよ(^^♪ #美ワキ [→]https://t.co/YoeXeic5V0 https://t.co/Stxhw1Nyd207/08 00:06 joshiageage_〓「明日からダイエット~!」 なんて言ってる人! 明日やろうは馬鹿やろう!ですよ~ww07/07 22:31 joshiageage_乳首の色なんて気にならないよ!なんてのは嘘! 男性の本音とは?? 乳首・デリケートゾーンの黒ずみが気になる・・・ 詳細はコチラ!⇒https://t.co/c7BpdvEnNS https://t.co/ss8CZ8wXsX07/07 22:06 joshiageage_〓女子必見!3日間で集中! 「くびれ」をつくる方法とは?? 〓https://t.co/v7smFdUGdd https://t.co/Fz7SnIUTh1 #くびれ作り方 #くびれ #ボディ☆スタ効果 #メリハリボディー07/07 20:15 joshiageage_空いた時間を有効活用! 高収入在宅アルバイトならDMMチャットガール! 最大時給7500円!全国から自宅でお仕事できます。 コレなら欲しかったあのバッグが買えちゃうね! 〓⇒https://t.co/tLLLuihIPf https://t.co/3DYbgIG7sG07/07 20:14 joshiageage_『2週間で-5kg減!? スーパーモデルが頼る 「ABCDEFダイエット」とは??』#モデルダイエット 美と恋愛&健康とダイエットまとめ! ブログ|https://t.co/ggQiTYxxKs07/07 20:06
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