★女子力アップ！のつぶやき 2023/03/30

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• joshiageage_これ身に付けて下さいね！ ダイエットとは一時の食事制限ではなく、 生活のあり方である。 どう食べるかは、どう生きるか、である。 つまり、食べ方はその人の「生き方そのもの」なのだ。 だから食べると言う行為を軽視するべきではない！03/30 20:35

• joshiageage_ワキの黒ずみが気になっていたので、 アットコスメ・ボディケア部門 急上昇ランキング1位の【ピューレパール】を試してみました！ 乳首やビキニラインにも使えるよ(^^♪　#美ワキ ➡https://t.co/YoeXeiuf98 https://t.co/Stxhw25Hra03/30 18:35

• joshiageage_体型は身だしなみです。 社会人ならキッチリ出来てて当たり前です。 出来ないヤツは自己管理能力の低いヤツとして 評価されます！03/30 18:35

• joshiageage_★重要★ 5キロ痩せるには10キロ痩せようとする努力が必要だ。 それを知っている人は成功する。 ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないもんかと考える。 その怠け心でそこまで太ったくせに気付かない。 だから痩せられない。痩せられるはずがない。 即、考えを改めるべし！03/30 16:35

• joshiageage_これ忘れないでよ！ 満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。 空腹の絶頂で決意するダイエットが本当のダイエット。03/30 16:35

• joshiageage_「結婚」に関する驚きな13の嘘とは？？ 結婚ってするべきなのかな～？？ 私って結婚に向いてるのかなっ～？？ 現実はどうなの・・・？？ ⇒　https://t.co/ZqLtNpn7TB #結婚　#結婚現実 https://t.co/84hHWv8iNs03/30 14:35

• joshiageage_睡眠不足がダイエットの邪魔をしてるって 知ってましたか？？ 無駄な事は考えず、仕事から帰ってきて食事したらお風呂に入って早めに寝ましょう。 何も考えず、とにかく寝る。睡眠時間を確保する。あとは普通の食生活を過ごす。 徐々にではあるが体重は減る。かなりお勧め。 睡眠ダイエット！03/30 14:35

• joshiageage_★Sweet2016年8月号『ニキビ部門』第1位に！ ニキビ跡・クレーター肌に効果抜群♪ パルクレール美容液を賢くお得に購入するには？ 詳細はコチラ➡https://t.co/d0KbyG6w2i #ニキビケア　#乾燥肌　#敏感肌 https://t.co/wodsnEeyYV03/30 12:35

• joshiageage_心理テスト 『人見知り度チェック』　あなたはどのくらい人見知り?!』 ５問程度の簡単なテストです。 トライしてみて下さい。 ⇒https://t.co/TsJndSRhgI https://t.co/xbzFG9Bntp03/30 10:35

• joshiageage_『2週間で－5kg減!? スーパーモデルが頼る 「ABCDEFダイエット」とは？？』#モデルダイエット 美と恋愛＆健康とダイエットまとめ！ ブログ｜https://t.co/ggQiTYguIs03/30 08:35

• joshiageage_これリアルです！！ 女は痩せてはじめて「格」が上がる。 勿論、周りの人のアナタに対する扱いが 180度変わります！ 是非、経験して下さい。03/30 08:35

• joshiageage_服がダサいんじゃないよ。 お前の体が醜いんだ。 とりあえず、着たい服が似合うような 体型になろう～03/30 06:35

• joshiageage_無理な事は続かない！ 太り過ぎの人は、無理に最初から運動すると膝を痛めやすいから、とりあえず体に無理のない範囲で、 できる事をして体重を落とせば、そのうち勝手に体が軽くなって、掃除とかしたくなる。 出来そうな事から、まずは始めてみる。無理そうならやめればいい。 続ける事が大事！03/30 06:35

• joshiageage_5kg減量するって事は、 たった500グラム痩せる。 それを10回繰り返すだけ。 これを継続する『覚悟』を持つ事から始めよう。03/30 04:36

• joshiageage_痩せる覚悟が出来てるヤツは 痩せるまで決して諦めない！ 中途半端な気持ちで痩せようなんて思うな！03/30 04:36

• joshiageage_『肥満』は『借金』と一緒なんだよね！ バカ食いしたら（無駄遣いすると）、 食事を調整しないと（出費を抑えないと） 身体は膨らむばかり（借金は膨らむばかり） イイ事ないからね！！03/30 02:35

• joshiageage_★アラサーにもなると見た目年齢って気になりますよね～？？ 特に笑った時の目じり・ほうれい線のシワ何とかしたい・・・ と言う方にはコレですよ！ ➡https://t.co/mWBgmQNotu #年齢肌　#シワ　#ほうれい線… https://t.co/uRKD6HgBcc03/30 02:35

• joshiageage_デブは、 異性から特殊な能力を持っていないと 友達や人間扱いしてもらえない。 だから先ずは痩せないと 女として扱ってもらえない！03/30 00:35

• joshiageage_★重要★ 5キロ痩せるには10キロ痩せようとする努力が必要だ。 それを知っている人は成功する。 ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないもんかと考える。 その怠け心でそこまで太ったくせに気付かない。 だから痩せられない。痩せられるはずがない。 即、考えを改めるべし！03/30 00:35

• joshiageage_フレンチに、中華料理に、イタリアンに和食。 美味しいものは沢山ありますが、 暫くは夢の中でお腹一杯にする事にしましょう。 夢の中であれば何度行っても 影響ありませんからね！03/29 22:35

• joshiageage_今食べたい物はいつでも食べれるけど、 今着たい服はいつでも着れない。 だから今を真剣に生きる！03/29 22:35

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