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太るだけじゃない！ 老化を加速させるNGな食品とは？？　[美と健康とダイエット！]

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太るだけじゃない！

老化を加速させるNGな食品とは？？

モデルは絶対に食べない

「老化を進めるNGな食品」を紹介します。

小麦粉や白砂糖を使ったおやつ、

トランス脂肪酸を使った食品は、

マーガリン、ショートニング、菓子パン、

スナック菓子、クッキー、ビスケット、

アイスクリーム、インスタント食品、

レトルト食品、ファストフードなどに

多く含まれる人工のトランス脂肪酸です。


トランス脂肪酸は老化を促進させるため、

アンチエイジングの敵の

一面を持っています。

続きはコチラ！

　https://biz-journal.jp/2016/08/post_16157.html


個人的な意見ですが・・・

モデルは『白い食べ物』は

食べないとよく聞きますが・・・

理由があるんですよね！

私もお菓子が大好きなんですが、

控えたいと思います！

小腹が空いたら、

ナッツ類でビタミン、ミネラル補給を

したいと思います。

それでは今日はこの辺で。



[次項有]　芸能人やモデルが絶賛するベルタ酵素












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タグ：トランス脂肪酸 スナック菓子　老化の原因 アンチエイジング　ナッツ トランス脂肪酸 食品 トランス脂肪酸マクドナルド
2016-06-08 00:01  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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