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女性必見！ 1年で26kg減量に成功した料理研究家直伝 「3つのキーワード」とは？？　[美と健康とダイエット！]

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女性必見！ 1年で26kg減量に成功した料理研究家直伝 「3つのキーワード」とは？？

1年で26kgの減量に成功した料理研究家直伝の「痩せる食べ方3カ条」を紹介

野菜をたっぷり食べて代謝を上げる、加熱野菜で食物繊維をたっぷりとる

糖質の高い炭水化物は控え、肉や魚を多めにとる

続きはコチラ！⇒http://news.livedoor.com/article/detail/11433464/


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タグ：30代 女性 ダイエット 女性 ダイエット 周期 女性の為のダイエット
2016-04-20 09:01  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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