たるみやシワにも効果的！ぱっちり目になれる眼輪筋トレーニングとは？？

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たるみやシワにも効果的！ぱっちり目になれる眼輪筋トレーニングとは？？



目の周りの筋肉である「眼輪筋」を鍛えることで、

ぱっちりeyeを作ることが出来るんです！たるみやシワにも効果的ですよ。

「眼輪筋トレーニング」で、ぱっちりeyeになれる？

「眼輪筋（がんりんきん）」とは、目の周りをドーナツ状に囲む筋肉のことで、

目を開け閉めするのに、重要な役割を果たしています。

この「眼輪筋」が衰えてしまうことで、まぶたがたるみ、

目が小さく見えてしまうんです！

くっきり二重の方でも、この筋肉が衰えてしまうと、

奥二重になってしまうこともあるんだとか。

また、目の下のクマ・老け顔・目元のシワ・ドライアイなど、

様々なトラブルの原因にもなります。

眼球の大きさは、元々決まっているので、ぱっちりeyeの為には、

自分の瞳をいかに最大限大きく見せるかが大切なポイントとなります。

その為には、目の周りにある「眼輪筋」を鍛えてあげることが有効なんです。

「眼輪筋」を鍛えると、目をしっかり開くことが出来る上、

まぶたのむくみや余分な脂肪が解消され、ぱっちりeyeに近づけます。

また、目を大きく見せる効果のある「涙袋」を発達させることも出来るので、

より女性らしい目元が作れるんです！

◎「眼輪筋トレーニング」って、どうやるの？

続きはコチラ！[→]http://www.bibeaute.com/article/124828

目元の印象って大事ですよね～♪

目元がたるんでくると老けて見えますからね・・・ｗｗ

しっかりケアしましょう！

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