★女子力アップ!のつぶやき 2022/11/25 [美と健康とダイエット!]
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joshiageage_『2週間で-5kg減!? スーパーモデルが頼る 「ABCDEFダイエット」とは??』#モデルダイエット 美と恋愛&健康とダイエットまとめ! ブログ|https://t.co/ggQiTYxxKs11/25 20:35 joshiageage_★10秒でニキビ跡が消える! パルクレール美容液の効果とは?? ➡https://t.co/gsY5WMK8t3 #ニキビケア #ニキビあと #パルクレール美容液 https://t.co/s0pwfVZMLI11/25 18:35 joshiageage_これ覚えてね! 自分にいつも言い聞かせている言葉。 「現実を見ろ!体重計に乗ってみろ! 自分の裸を鏡で見てみろ!それでもまだ食うか?」 同じ事を繰り返すなって事だよね。11/25 16:35 joshiageage_継続は力なりとか言っておいて、 結局また諦めるから同じ事の繰り返しに なるんですよ! ここで妥協したら絶対に痩せる訳ないでしょう。 アナタは理解していますよね。11/25 14:35 joshiageage_肩こり・肩の痛みが スッとなくなる 「即効!体の疲れと痛みを とるワザ」 https://t.co/pHtzW3lSHW https://t.co/oJDGevwkE111/25 10:35 joshiageage_ビートたけしの言葉が刺さる!! 「人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、 ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、 こんなに面白いもんないだろ?」 共感できる人RT~♪11/25 08:35 joshiageage_◎これ意識してね! #ダイエット中のオススメ茶ベスト5☆ ①プーアル茶→中性脂肪や コレステロールを吸収&排出 ②烏龍茶→脂肪分解 ③ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化 ④マテ茶→ビタミン豊富 ⑤ギムネマ茶→メタボ対策 上手に使い分けて下さいね!11/25 06:35 joshiageage_停滞期というのはアナタの身体が痩せるのを止めたんじゃない。 一度痩せた身体をモノにする期間に入ったんだよ。 焦る必要はないからね!11/25 04:35 joshiageage_5kg減量するって事は、 たった500グラム痩せる。 それを10回繰り返すだけ。 これを継続する『覚悟』を持つ事から始めよう。11/25 02:35 joshiageage_★重要★ 5キロ痩せるには10キロ痩せようとする努力が必要だ。 それを知っている人は成功する。 ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないもんかと考える。 その怠け心でそこまで太ったくせに気付かない。 だから痩せられない。痩せられるはずがない。 即、考えを改めるべし!11/25 00:35 joshiageage_レストランで・・・ ダイエットは明日から頑張ろうね!ってヤツには、 絶対に明日は来ない。11/24 22:35
2022-11-26 13:01
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