★女子力アップ!のつぶやき 2020/05/30 [美と健康とダイエット!]
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joshiageage_無理な事は続かない! 太り過ぎの人は、無理に最初から運動すると膝を痛めやすいから、とりあえず体に無理のない範囲で、 できる事をして体重を落とせば、そのうち勝手に体が軽くなって、掃除とかしたくなる。 出来そうな事から、まずは始めてみる。無理そうならやめればいい。 続ける事が大事!05/30 19:36 joshiageage_これ身に付けて下さいね! ダイエットとは一時の食事制限ではなく、 生活のあり方である。 どう食べるかは、どう生きるか、である。 つまり、食べ方はその人の「生き方そのもの」なのだ。 だから食べると言う行為を軽視するべきではない!05/30 17:36 joshiageage_男性の『薄毛』は笑いのネタになりますが・・・ 女性の『薄毛』は深刻な悩みですよね! ●分け目、つむじが気になりだした方 コチラへ!⇒https://t.co/NUV78v4YPn https://t.co/PaFCu62fi5 #薄毛治療 #薄毛05/30 15:36 joshiageage_無理に断食しろとは言わないけれど、 ダイエットには適度な空腹感は必要だよ。 満腹中枢をリセットしよう。 今までが満腹過ぎたんだよ。05/30 13:36 joshiageage_考えれば単純な事! ナゼ太ってしまったのだろう?と思ってたけど、 痩せてる人から「食べなきゃ痩せるのよ」と言われ、 食事制限したら痩せました。 太っているのは食べ過ぎてるから。 食べることが痩せる事より比重が重くなってるからでよね!05/30 11:36 joshiageage_食事をする前に!一言。 『今日の食欲は、明日の脂肪。』05/30 09:36 joshiageage_★暴露!全身脱毛シースリーの人気の秘密と効果とは!? ○○だった~♪ 詳細はコチラ!➡https://t.co/SWVAgvZ2N6 https://t.co/pyZWG410mM #全身脱毛 #シースリー #脱毛サロン05/30 07:36 joshiageage_『1日2分でシワの原因になる・たるみ消滅!? ほうれい線が改善する方法とは??』 美と恋愛&健康とダイエットまとめ!ブログ| https://t.co/oA9Jlbw9lV #シワ原因 #たるみ撃退 #ほうれい線05/30 05:36 joshiageage_今日だけ頑張れ! その習慣が定着すると明日も頑張れる。 今日だけ頑張れ!05/30 01:36 joshiageage_~究極のプラセンタ登場~ 配合量49,000mg・濃度100%・吸収力抜群! 実感できるプラセンタ500円モニターはコチラ! (定期コースではありません) 詳細はコチラ!➡https://t.co/YMStNlo0qm… https://t.co/0rwozCQehQ05/29 23:36
2020-05-31 13:01
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