★女子力アップ!のつぶやき 2020/05/29 [美と健康とダイエット!]
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joshiageage_考えれば単純な事! ナゼ太ってしまったのだろう?と思ってたけど、 痩せてる人から「食べなきゃ痩せるのよ」と言われ、 食事制限したら痩せました。 太っているのは食べ過ぎてるから。 食べることが痩せる事より比重が重くなってるからでよね!05/29 19:36 joshiageage_デブはなにやってもデブ。 恋をしてもデブ、 可愛い服を着てもデブ。 痩せなきゃスタートラインにすら 立てませんからね!05/29 17:36 joshiageage_『太りやすい人注目!』 『今スグ改めて!30歳を過ぎると 「ブクブク太っちゃう」人のNG習慣3つとは!! ⇒ https://t.co/gNa5LVJVXz https://t.co/1bATRFDnvU #モテ女子 #痩せる習慣05/29 15:36 joshiageage_継続は力なりとか言っておいて、 結局また諦めるから同じ事の繰り返しに なるんですよ! ここで妥協したら絶対に痩せる訳ないでしょう。 アナタは理解していますよね。05/29 13:36 joshiageage_ちょっと考えて! 目の前の食べ物、 体重増やしてまで食べたいものなの? これを頭の中で何度も繰り返すと食べる気なくなるよ。 食べたら努力が無駄になるよ。 頑張ってきたの自分に失礼だと思うよね。05/29 09:36 joshiageage_痩せる覚悟が出来てるヤツは 痩せるまで決して諦めない! 中途半端な気持ちで痩せようなんて思うな!05/29 07:36 joshiageage_睡眠不足がダイエットの邪魔をしてるって 知ってましたか?? 無駄な事は考えず、仕事から帰ってきて食事したらお風呂に入って早めに寝ましょう。 何も考えず、とにかく寝る。睡眠時間を確保する。あとは普通の食生活を過ごす。 徐々にではあるが体重は減る。かなりお勧め。 睡眠ダイエット!05/29 05:36 joshiageage_★アラサーにもなると見た目年齢って気になりますよね~?? 特に笑った時の目じり・ほうれい線のシワ何とかしたい・・・ と言う方にはコレですよ! ➡https://t.co/mWBgmR4rvu #年齢肌 #シワ #ほうれい線… https://t.co/NUr8Xj4tKM05/29 03:36 joshiageage_努力しても報われない事が多い世の中において、 ダイエットだけは数少ない「努力すれば報われる」もの。 しかも人生を変えられるかも知れないものなのだ。 本気でダイエットに取り組もう!! あとはアナタ次第だ!05/29 01:36 joshiageage_空いた時間を有効活用! 高収入在宅アルバイトならDMMチャットガール! 最大時給7500円!全国から自宅でお仕事できます。 コレなら欲しかったあのバッグが買えちゃうね! ⇒https://t.co/tLLLuihIPf https://t.co/3DYbgIG7sG05/28 23:36
2020-05-30 13:01
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