★女子力アップ!のつぶやき 2019/07/11 [美と健康とダイエット!]
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joshiageage_〓女子が大好きな梅酒は実は高カロリーなんです。 なんと100mlで162kcal…! 水で割るなどして飲み過ぎに気をつけましょう。 ソーダ割がおススメですよ!07/11 18:21 joshiageage_ワキの黒ずみが気になっていたので、 アットコスメ・ボディケア部門 急上昇ランキング1位の【ピューレパール】を試してみました! 乳首やビキニラインにも使えるよ(^^♪ #美ワキ ➡https://t.co/YoeXeic5V0 https://t.co/Stxhw1Nyd207/11 18:06 joshiageage_〓コレ超簡単だよ~♫ 『2週間で体重-3kg!! ウエスト-4cmも夢じゃない!? 寝る前ヨーグルトダイエットとは?』 〓⇒ https://t.co/aYoqH32J4h https://t.co/ZrTGTNu4NE07/11 16:41 joshiageage_@コスメで口コミNO1のワキの黒ずみ専用ジェル 『ピューレパール』を使ってみました! その効果とは?? ➡https://t.co/YoeXeic5V0 #美ワキ #ワキ黒ずみ https://t.co/7ELDhYekCi07/11 16:06 joshiageage_〓夕食の時間が早かったりすると 夜中に小腹が減ったりしますよね? そんな時はドライフルーツがおすすめ。 脂肪が多いお菓子は絶対にNGです!!07/11 14:41 joshiageage_「Bestmate」 写真で楽しむ恋のメッセージアプリ 〓⇒https://t.co/PiuZjeWsEm メアドや電話番号の登録は一切不要! 特別なログイン操作もなく 使いたい時に気軽にさっと使える優れもの! https://t.co/jHCh0b8Ne807/11 13:01 joshiageage_〓【食事には常に気を使う事】 痩せる為、美しくなる為には食事に常に気をつかうことが大切です! モデルさんでさえ毎回の食事に気を使っています! 食べたいものを食べたいだけ食べるのはブスのする事です! 綺麗になる為に、 今日の昼食&夕食は何にしますか?07/11 10:01 joshiageage_お酒を飲むときは、水を飲みながら飲むと、血液の循環を良くして代謝が早まり、余分な水分や老廃物を排出してくれます。これは二日酔いの予防にも効果的です。07/11 07:51 joshiageage_水は毎日1.2リットル飲むようにしましょう。 これが意外と難しいのですが、水分をたっぷり摂ることによってデトックス効果もあるんです☆ オマケに基礎代謝もアップしますよ~♪07/11 06:11 joshiageage_『女子にこっそり聞いてみた! 胸を大きくしようと思って、 実際にチャレンジしたこと10』とは?? ⇒ https://t.co/ADJIhpkV4H https://t.co/uHVQLWbj5Z07/11 06:06 joshiageage_アゴの下に出来るニキビは、 コレステロールが原因。 お菓子やジュースを摂りすぎていませんか? ジャンクフードは出来るだけ避けましょうね~♪07/11 04:31 joshiageage_空いた時間を有効活用! 高収入在宅アルバイトならDMMチャットガール! 最大時給7500円!全国から自宅でお仕事できます。 コレなら欲しかったあのバッグが買えちゃうね! ⇒https://t.co/tLLLuihIPf https://t.co/3DYbgIG7sG07/11 04:06 joshiageage_「痩せたいな~」って言うなら食べなければ良いんです。 ただし、無理なダイエットはリバウンドするし、体にダメージを残すだけだからNGですよ!07/11 02:51 joshiageage_@コスメで口コミNO1のワキの黒ずみ専用ジェル 『ピューレパール』を使ってみました! その効果とは?? ➡https://t.co/YoeXeic5V0 #美ワキ #ワキ黒ずみ https://t.co/7ELDhYekCi07/11 02:06 joshiageage_「Bestmate」 写真で楽しむ恋のメッセージアプリ ⇒https://t.co/PiuZjeWsEm メアドや電話番号の登録は一切不要 特別なログイン操作もなく 使いたい時に気軽にさっと使える https://t.co/jHCh0b8Ne807/11 00:06 joshiageage_〓コンビニで美肌に効果的なモノ! 素焼きアーモンド、枝豆、干し芋、100%野菜ジュース、無添加甘栗、ミネラルウォーター等です。 油脂を含まないものを選ぶこと。 油脂が肌や体に悪いトランス脂肪酸を含むショートニングやマーガリンが使っ… https://t.co/edAYWXrCgR07/11 00:01 joshiageage_〓二キビが治った後の赤いシミを簡単にケアする方法とは?? 〓https://t.co/rPIayn8YmK #ベルブラン口コミ #ニキビ跡専用美容液ベルブラン効果 #ニキビで困ってる人RT #ニキビケアベルブラン口コミ https://t.co/6f4KpkZJJP07/10 22:21 joshiageage_『太りやすい人注目!』 『今スグ改めて!30歳を過ぎると 「ブクブク太っちゃう」人のNG習慣3つとは!! ⇒ https://t.co/gNa5LVJVXz https://t.co/1bATRFDnvU07/10 22:06 joshiageage_〓要注意! 性格は顔に出て、生活は体型に出ますからね~♫07/10 20:41 joshiageage_『美肌に近づくための毛穴ケアって知ってる~? 毛穴トラブル改善法とは??』 美と恋愛&健康とダイエットまとめ!ブログ| https://t.co/z0f5hU3xFN #美肌 毛穴トラブル07/10 20:06
2019-07-12 11:01
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