コーヒーのダイエット効果とは?メタボの解消も期待できる? [美と健康とダイエット!]
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コーヒーのダイエット効果とは?メタボの解消も期待できる?
コーヒーに含まれる「クロロゲン酸」のダイエット効果について紹介している
血糖値の上昇を抑える働きがあるため、食後にコーヒーを飲むのがよいという
糖の吸収を抑える効果もあり、メタボの解消も期待できるとのこと
続きはコチラ!⇒http://news.livedoor.com/article/detail/11561401/
私もコーヒは毎日3杯くらい飲みますが、
意外に効果あるようですよ~♫
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